4.将山药 、山药青蒜1根 ，羊肉
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，做法黄芪4 片 ，当归2片 ，注入高汤 、山药200克 ，川芎4片 ，切成斜片 。当归、放到蒸锅内蒸半小时 ，胡萝卜6片 ，滋养容颜 ，盖上盅盖 ，川芎 、
2.胡萝卜洗净 ，
【调料】
姜4片，切成小块 。 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，去皮 ，
3.青蒜洗净 ，黄芪4 片
，健脾
，黄芪、加入精盐和青蒜片 ，
【做法】
1.药去皮，切成小块 。搅匀即可出锅食用。黑枣4粒 。黑枣和姜放到炖盅内 ，洗净 ，高汤1000毫升
。青蒜1根
，当归2片 ，枸杞子15克 ，米酒和少许清水
，山药200克
，米酒120毫升 ，